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2008年4月27日 (日)

お?心拍数が下がった。

今までは階段を登った程度で心拍数が130台となっていましたが、

今日は100台になってた。それなりにジム通いが役に立っていると言う事か。

週一じゃなくて、もう少し通えたらな。

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